Mit jelent az értő hozzáállás?

Mit jelent az értő hozzáállás?

Általában a kisgyerek ha teheti, érzelmeivel, testi válaszaival reagál a szülő hozzá való viszonyulására. (Brutális esetben pl. megalázásoknál a teste görcsbe rándul, valamint stresszreakció indul be nála, ha fenyegetve érzi magát, hisztizik stb.)

Ha nem reagálhat, mert le van tiltva, a bántalmazás következtében a szülők iránti valódi érzések elfojtása a testi és pszichés tünetek kialakulása mellett az is bekövetkezik, hogy az illető felnőttként saját gyermekét sem tudja igazán szeretni, hiszen nem kapott ehhez mintát, nem tudja pontosan mi az, amit meg kéne adnia a gyermekének, hiszen a saját szüleivel való tudattalan azonosulás hatására ő maga is bántalmazóvá válik.

Amennyiben nem vallja be magának, hogy valójában mi történt vele gyerekként (vagyis, hogy a szülők bántották, elhanyagolták, nem úgy bántak vele, ahogy az a javát szolgálta volna), nem gyászolja el a soha meg nem kapott szeretetet, ragaszkodik a szülei, nevelői iránti tisztelethez, akkor tudattalanul azzal próbálja igazolni a szülei viselkedését, hogy ő is így bánik majd a saját gyerekeivel (mert azt sulykolja önmagának is: „ezek miatt vagyok az aki, a javamat szolgálta ha megvert az apám” stb…).

Ha valaki nem szeretne ilyen minták szerint gyereket nevelni már, meg akarja szakítani a bántások továbbadásának folyamatát és a tüneteket is megszüntetni, egy valamit tehet: egy értő barát, segítő segítségével fel kell fedeznie saját igazi történetét, és a gyerekkori érzéseit. Ekkor véget vet annak a hazugságnak, hogy a szülei a cselekedeteikkel a szeretetet képviselték, és az ő érdekeit szolgálták. Tiszta vizet önt egyszer és mindenkorra abba a bizonyos „pohárba”. Felépíti önmagát a saját belső valóságára, nem enged a világ nyomásának (emiatt van szükség terapeutára, őszinte kapcsolódásokra). A teste el kezd gyógyulni, az immunrendszere hatékonyan segíti ebben, hiszen okafogyottá válik az, hogy a tüneteken keresztül a világba „kiáltsa”, min kellett keresztülmennie.

Mit jelent az értő hozzáállás?

Olyat biztos nem fog mondani: „Légy megértő a szüleiddel, hiszen az ő idejükben még így nevelték a gyerekeket.” „Bármit tettek, mégiscsak a szüleid.”
Vagyis olyan (szak)ember, aki nem fog egy bántalmazott embert arra kényszeríteni, hogy csak azért is tisztelje a szülőket, edzőket, stb., és fojtsa el az irántuk érzett jogos haragját, fájdalmát, hanem támogatja mindazt, hogy felszínre kerüljön amit elfojtott eddig a társadalom nyomására.

Hozzám járnak anyák, apák, gyerekek. Különböző korosztályok. A dolgom az, hogy egymás felé tereljem őket, segítsem az összehangolódásukat. Ha nem megy, valamelyikőjük még nem áll készen a megbocsájtásra, nincs mit erőltetni. Azt figyeltem meg, hogy van amikor valaki a nézőpontjához jobban ragaszkodik, mint a kapcsolathoz. Már pedig a régi beidegződések nem szolgálják az őszinte, meghitt, immunerősítő folyamatot. Ilyenkor Feldmár szavait idézem: Olyan távolra kell kerülni, hogy biztonságban érezze magát az ember.

Nagyon nehéz szülőnek lenni…

Nagyon nehéz szülőnek lenni…

Nagyon nehéz szülőnek lenni, inkább úgy fogalmaznék, hogy anyának, apának. Otthon lenni a gyerkőccel, eggyel-kettővel… óriás kihívás a nőnek, főleg mostanában. (Ebben az évezredben…) Egyedül van otthon velük egész nap. Idegesítőek, macerálják egymást, veszélyeknek vannak kitéve, úgy figyelni rájuk, hogy közben ne feszélyezze őket az ember.

De közben ellátni az egyéb teendőket, vásárolni, főzni, takarítani, pakolni hogy a lego ne álljon az ember talpába… Sétálni menni, altatni, este a férjet csinosan várni, kedvesen…, aki megjön és tele a feje az egész napos feszültséggel, a felelősséggel, amit a család is jelent.

Pár év eltelik így, mondjuk 4-5, és kimerülnek teljesen. Tudom, hogy folyik mindenhonnan a tökéletes testről, nevelésről, életértékekről a penitencia, de ebben a háborúban áldozattá válik mindenki. Nem attól lesz valaki jó anya, apa, hogy nem fegyelmezi a gyerekeket. Sőt, ha elhangzik, hogy „menjetek azonnal a szobátokba, mert anya, apa kettesben szeretne maradni”, ettől nem lesz traumatizálva senki. Hisztizni lehet hogy fognak, tanulják, majmolják egymástól is az oviban, suliban.

De ha nem töltekezik egymásból a két felnőtt, nem kommunikálnak, nem érdeklődnek egymás iránt, nem beszélik meg a csalódást ami érte őket a családalapítással (hiszen van aki a sajátjából menekül az újba), később nagyon nehéz lesz bepótolni. Ha olyan tudása van magáról, hogy őt tökéletesen nevelték, vagy azt tudja, hogy mennyire nem… fontos, hogy megbeszéljék, kinek mi az értékrendje. Ami, ha menet közben változna, arról is őszintén…

A csalódás akkor is bekövetkezik, ha teljesen felkészül az ember a gyerkőc fogadására. Akkor is, ha fejben, a könyvespolcon, tableten ott van az infók tárháza, mert az átélésük a helyzeteknek más. Az öröm pillanatai pedig, ahogyan azt a szülők képesek megélni vagy nem, az első másodperctől kezdve beivódnak a gyermek elképesztően fogékony szenzorain keresztül.

Azért ilyen nagy a későbbiekben a hatásuk a korai megéléseinknek, mert üresen jövünk, érkezünk a szüleinkhez képest, és nekünk ők az isteneink. A csalódásról pedig: csak azért következhet be, mert ahhoz, hogy másképp csináljunk valamit, szükséges a kiábrándulás.

Élni tanítjuk egymást

Élni tanítjuk egymást

Az utolsó csepp nem tehet róla, hogy éppen ő az utolsó abban a bizonyos pohárban…

Sok szülő ismétlődő konfliktusokkal küzd gyermekeivel, sok felnőttben dúlnak a belső harcok, az élet tele van olyan dologgal amit nem akarunk megtenni pedig a fejlődéshez elengedhetetlen hogy megtegyük, az ellenálló képességünk alakul ki és fejlődik a tapasztalások során.

Az idegesség, a szorongás bizonyos helyzetektől abból fakad, hogy kisgyermekként megtanultunk félni a hibázás miatti büntetéstől, illetve a szülő megvonta a szeretetét, olyankor pedig hiba nélkül semmi sem válik készséggé. Járni is esések közben tanulunk meg. Mivel szinte minden hibát rosszul értelmeztek a szülők (az öntudat, az érzelmek szabályozása, az intelligencia nem a válság pillanatában növekszik) ezért az emberek nagy része konfliktus kerülővé válik, illetve nem vállalja föl önmagát. Az élet folyamatos érdek érvényesítésről szól legyen az pár – vagy bármilyen más kapcsolat.

A nézőpontok megváltoztatása annál nehezebb minél több ideig van valaki egy bizonyosban, és ez többnyire a sértett szemszöge. Az érzelmeknek hatalmas energiája van, ha belül tombolnak és sosem láthattak gyermekként felszínt akkor betegségben balesetben fognak megmutatkozni.

A szülőknek az a dolga, hogy a gyermekeikhez csatlakozzanak testben, lélekben. Bízni kell megtanulnia a gyermeknek a szülőben ahhoz, hogy a későbbiekben az életet átláthatónak, szerethetőnek, érdekesnek éljék meg.

A félelem helyett a szeretet nyelvén kommunikáljunk mi emberek egymással. Ehhez erő kell, az energia folyamatos áramoltatása. A félelem kommunikációs nyelve a parancs, a gúny, a manipuláció, a hazugság, az erőszak, az elkerülés.

A gyermeki lélek ha tiszteletben van tartva megadja a lehetőséget a szülőnek, hogy a sajátját is meghallja végre.

A gyermekkori évek az ismerkedésről szólnak, a kisgyermeknek minden pillanat új, a kihívások szétválasztása segít nekik megismerni önmagukat, felfedezhetik sebezhetőségeiket, gondolataikat, érzelmeiket, emlékeiket, értelmezéseiket, testérzeteiket és mindezek hogyan járulnak hozzá a kellemes vagy problémás eredményekhez.

Ha a gyermek fél állandóan a szülőtől nem tanul meg önállóan gondolkodni.

Ha felnőtt korban egy érzelem túl gyorsan lesz óriási akkor annak hátterében az érzelmek nem megfelelő kezelése áll gyerekként.

Mint minden tanulás, az érzelmek kezelése is egy folyamat. Hibák mindig vannak és lesznek, ezek lehetőségek inkább a kapcsolatteremtésére, semmint annak elkerülésére. A gyakorlás keresése a feladat, és nem a hibák elkerülése míg könnyűvé nem válik a kapcsolódás újra.

Biztonság érzettel, félelem nélkül élni tanítjuk egymást…

Szeretettel várlak egy beszélgetésre!

Szokásaink forrása

Szokásaink forrása

Ha van olyan tulajdonságunk, szokásunk ami nem szolgál már minket a legjobb ha kíváncsisággal és együttérzéssel állunk hozzá, vajon honnan származik?

Nagyon korán hajlamos az ember azonosulni a szülei nézőpontjával. Tudunk nagyon kemények és önpusztítóak lenni ha állandó kritikában, megvetésben, elhanyagolásban nőttünk fel. Ez a gyermekes viselkedés például mikor félünk a gyerekeinktől, mert úgy néz ki mintha hatalmuk lenne felettünk. Ez azt tükrözi hogyan éreztük magunkat gyermekként.

Vagy amikor a partnert provokáljuk, hogy bánjon velünk úgy, ahogy a szüleink tették. Megismételjük az ő létmódjukat, mániásan ragaszkodunk dolgokhoz, viselkedésekhez. A túlreagálás, a vakmerőség, az állandó kényszeres maximalizmus mindenben szintén szülői hatásokra adott minta, sablon.

A túlhajszolt anya aki folyton ideges, egy hideg, elutasító apa a gyermekben mechanizmusokat ültet el, amik felnőve helyette élik az életet. Tudatába kerülni ezeknek életbevágóan fontos feladatunk, mert csak így lehet változást elérni.

Meditálni, elcsendesíteni a zajt ott belül, hogy valóban hallani lehessen, látni mi történik valójában, tiszteletben tartani a gyermekeink érzéseit a megtapasztalásaikkal kapcsolatosan mikor elmesélik, ezt újra kell tanulni.

Nem szabad elvárni a gyerekektől, hogy a szülőt dicsőítsék, ne fényezze önmagát, ne fürödjön a szülő a gyereke tükrében.

Amikor meghallgatjuk gyermekeinket és érvényesítjük saját élményeiket, érzéseiket, tapasztalataikat megtanítjuk nekik a nyitottságot és a folyamatos tanulást, fejlődést tesszük lehetővé számukra neurózisok nélkül.

Gyermeknevelésről…

Gyermeknevelésről…

A gyermeki psziché mindent magába szív, a szülők tudattalan pszichés tartalmait, működését is. Ezért a szülők önismerete, esetleges elakadásaik, mentális fejlettségük a gyerek szempontjából is meghatározó.

Feszültség, eltitkolt konfliktusok esetén a szorongásos tünetek már jóval előbb jelentkezhetnek a gyereknél, mint ahogy azt a szülő gondolná, nem csak testi jegyekben, de pl. álmok formájában is.

A gyerekbe vetett hit romboló is lehet, ha nem a realitáson nyugszik. Az irreális hit és a gyerekbe vetett bizalom között az a különbség, hogy az utóbbi valós tapasztalatokon nyugszik, megismerve a gyermeket.

Ha a szülő reálisan tükrözi a gyerekének a világot, akkor a gyermek vágyai is a realitások felé irányulnak. Kreatív ember az lesz, aki a helyén érzi magát és szívesen végzi a dolgát. Ne tantárgyak mentén ítéljük meg a gyerekek valódi képességeit.

A jó szülő külön tudja választani a saját tudatos és tudattalan szándékait a gyerekétől. Sajnos kevés szülő szeretné kijavítani önmagában a negatív mintáit, és megtalálni a módot hogyan csinálhatná jobban.

Egy gyermek egész életében nyitott a szülei felé de a szülôben lévô “szörnyetegbe” sokszor beleütközik. Nem könnyű elpusztítani ezt a szörnyet. Tudattalan ismétlési mechanika ugyanis. Lehet az egy ártó mondat, érzelmi zsarolás. Ha a gyermek megjegyzést tesz, jelzi azt, mit érez gondol ilyenkor, a szülő nem elgondolkodik ezen, hanem sértődve reagál.

A gyermek semmit sem utál jobban mint a szenvedő apát-anyát ezért egy idő után elfojtja a reakcióit, egyre nagyobb feszültség lesz köztük. A legjelentősebb minta átadási mód az, ahogyan a szülő él. Ez nem feltételez tökéletességet, de hitelességet igen. Például ha a szülőnek nem sikerült megvalósítani az álmait, akkor azt meg is tudja fogalmazni, ki is meri mondani, őszintén beszélget a gyermekével.

Aki ambivalenciát él meg a saját érzéseivel kapcsolatban az a gyermekének is ezt adja tovább. Ez pedig egyenes út a diszharmóniához ami előbb utóbb testi tüneteket produkál.

Az oldalon cookiekat használunk, hogy a jövőben minél személyre szabottabb tartalmakat készíthessünk Neked. További információ

A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát.

Bezárás