Szerző: Ország Erika | szept 24, 2021 | Önismeret
És még mindig az érzelmi intelligencia fontosságáról, annak hiányáról, hatásairól egész életünkben és tovább… Az érzelmi feldolgozás során a legfontosabb, hogy a bántalmazóval szembeni dühöt megélhesse a gyerek, ne kelljen ezt mélyen elfojtania. Ha nem fejezhető ki a... 
Szerző: Ország Erika | szept 20, 2021 | Önismeret
Az elkülönült én érzet az, amit próbálunk gyógyítani. Van amikor jól reagálunk egy adott pillanatban, szinkronban vagyunk azzal ami épp a jelenben történik. De leginkább akkor vagyunk bajban, hiszen minden pillanat megszüli a következőt, amikor a szinkron megszűnik.... 
Szerző: Ország Erika | aug 23, 2021 | Önismeret
Ha nincs kihez visszatérni nincs értelme elindulni a világba. Az elszigetelődés csak hátránnyal jár. Hogy fordulhat elő az, hogy a felnőtt ember magányos, esetileg akkor is ha van mellette társ? A lelki elszigetelődést kisgyerekkorban tanuljuk meg. Ez azt jelenti,... 
Szerző: Ország Erika | aug 18, 2021 | Önismeret
Az ember hajlamos az áldozat eljátszására (komolyan őszintének élve meg) akkor, ha gyermekként hatalom nélkül, tehetetlenül a szülők irgalmára volt bízva. Áldozat-gondolkodásmód alakul ki ekkor, a fókusz kívülre kerül, önmagával az egyén elveszíti a kapcsolatát. Mások... 
Szerző: Ország Erika | aug 3, 2021 | Önismeret
Az utolsó csepp nem tehet róla, hogy éppen ő az utolsó abban a bizonyos pohárban… Sok szülő ismétlődő konfliktusokkal küzd gyermekeivel, sok felnőttben dúlnak a belső harcok, az élet tele van olyan dologgal amit nem akarunk megtenni pedig a fejlődéshez elengedhetetlen... 
Szerző: Ország Erika | júl 21, 2021 | Szokások rabságában
Ha van olyan tulajdonságunk, szokásunk ami nem szolgál már minket a legjobb ha kíváncsisággal és együttérzéssel állunk hozzá, vajon honnan származik? Nagyon korán hajlamos az ember azonosulni a szülei nézőpontjával. Tudunk nagyon kemények és önpusztítóak lenni ha... 
Szerző: Ország Erika | júl 6, 2021 | Önismeret
Azok az emberek, akiknek jó úgy, ahogy van, már életükben is halottak, ösztönszerűen félnek a változástól. Semmi változás azt jelenti: semmi újdonság, ugyanazok az elnyűtt fogalmak, szokások, ugyanaz az idegesség, mentalitás és előítélet. Az élet az, hogy... 
Szerző: Ország Erika | júl 3, 2021 | Programok, forgatókönyvek
Az ember akkor válik jobbá, ha megmutatjuk neki milyen is valójában. Lehet az embernek sok olyan tulajdonsága amit nem szeret elismerni, de attól, hogy ezeket megtagadja még nem tűnnek el. Megpróbáljuk eltüntetni de egyre erősebben térnek vissza. Ha valami szörnyűség... 
Szerző: Ország Erika | jún 14, 2021 | Önismeret
Az értelmezési, tanulási zavarok érzelmi problémák miatt alakulnak ki. Minden evvel kapcsolatos nehézség valamilyen trauma hatására következik be. A diszfunkcionális problémák, a figyelem zavar esetében szükség van stresszoldásra. A gyakorlatok, a technikák... 
Szerző: Ország Erika | máj 15, 2021 | Önismeret
A gyermeki psziché mindent magába szív, a szülők tudattalan pszichés tartalmait, működését is. Ezért a szülők önismerete, esetleges elakadásaik, mentális fejlettségük a gyerek szempontjából is meghatározó. Feszültség, eltitkolt konfliktusok esetén a szorongásos...