Blog
A jövő az önismereté!
Családtervezés helyett válástervezés…
A jövő problémamegoldásának tanulási ideje a kamaszkorban van, és nem a középkorúság hajnalán. Minden korszaknak megvan a jellemző tanulnivalója, és az időszerűség elmulasztása pótolhatatlan a későbbiekben.
Felszabadulva…
Ha egy társaságban a résztvevők annyira be tudnak lazulni, hogy megjelenhet más is belőlünk mint a szokványos, izgalmas beszélgetés kerekedik.
Esettan: Stressz, meddőség
A kötődési rendszer hatása a teljes életre vonatkozik, de a termékenységre különösen. A fiatal nő, aki eljött stressz-kezelésre, a harmincas évei elején jár.
Hogy az élet könnyebb legyen…
Ahhoz, hogy jó anya legyél, jó anyára lenne szükséged, ahogy a jó apa is a jó példából tanulna. A feltétel nélküli szeretetet az ember csak otthon kapja meg, ha nem így volt nem volt gyerekkorod. Viszont túlélted. Meghalni könnyebb mint élni.
Amikor a párodra haragszol
Amikor a párodra haragszol, mert valamit nem úgy csinált ahogy az neked jó lett volna, rideg vagy vele és távolságtartó, ez ilyenkor egy védelmi mechanizmus, ami azt jelenti: “annyira fájt, hogy elhagytál, ezt nem hagyom, hogy újra át keljen élnem”.
Az első lépés a stresszoldás legyen
Folyamatosan stresszelni valami konkrét dolog miatt, vagy szorongani általános, meg nem nevezhető belső érzéseket elnyomva, megtartanak egy kifejezetten alacsony és semmi esetre sem építő energetikai szinten.
A függőség gyógyításának első lépése
A függőség gyógyításának első és talán legnehezebb lépése az, hogy az ember elismerje tehetetlenségét. Minden önpusztító vágy esetében azon próbál uralkodni az önmaga ellen forduló amin nem tud, pl. a haragján vagy az erőszakos impulzusain, és azon nem próbál uralkodni amin tud, vagyis a viselkedésén.
Hogy töltődik a férfi a családja körében?
Adott mondjuk egy alkotó, vállalkozó szellemű ember. Mint azt sokan tudják az elme pihent (relaxált) fázisban tud hozzáférni a kreatív, intuitív területéhez. Ekkor a magány miatti szorongás nem üti fel a fejét, hiszen ott szuszog vagy figyel ránk a párunk.
A kávézás öröme az állandósult énképről való lemondás élménye is lehet.
A felnőtt lét gyermeki nézőpontja az, amikor nem tudja felmérni valaki, mennyire reális az őt ért bármilyen kritika, nem elemzi külön a szituációt és a másik határait a konfliktushelyzetben, szimplán csak azt érzi, szidják, vagyis bántják, megsértődve támad vagy lefagy.
A játék fontossága
Fontos, hogy a gyermek a játék segítségével meghódítsa a valóságot. Ha azt akarjuk, hogy egészségesen fejlődjék, még ennél is fontosabb azt biztosítani, hogy azokat az eseményeket, amelyeknek passzív elszenvedője volt, átalakíthassa olyan helyzetekké, amelyeknek ő az aktív kezdeményezője és irányítója.
Az élet öröm vagy örök harc?
A szülő-gyermek interakciók során alakul ki a gyermek világértelmezése. Annak eldöntése, hogy az élet öröm, szeretni való, vagy az ellenkezője, örök harc, viszály, feszültség, amelyben az ember egymás ellensége, ott dől el, gyermekkorban.