Mérgező, bántalmazó szülőknek azok nevezhetők, akik gyermekeiket verbálisan, pszichikai és fizikai úton illetve szexuálisan bántalmazzák. Valamint nincsenek jelen, illetve nem reagálnak érzékenyen gyermekeik szükségleteire.
Ha ilyen családból származol, olyan mentális sérüléseket hordozol, amely gyermekkori sebekből származik.
A felépülésed létfontosságú annak érdekében, hogy egy normális, kiegyensúlyozott életet élhess, és ne válj áldozatává más antiszociális személyeknek. A mérgező szülők gyermekeinek abnormális félelemérzetük van. Ez a félelemérzet rettegésen alapul. Nekik talán soha nem volt megengedve, hogy kifejezhessék érzelmeiket, vagy nem részesülhettek olyan szeretetben amit megérdemeltek volna.
Ennek következtében a gyermek megtanulja elnyomni és eltitkolni dühét, fájdalmát.
A szülők okozta sérülések a gyermekek viselkedésében is megnyilvánul. (Óvodában, iskolában, bárhol egymás közt.) Még felnőttkorban is küzdenek olyan viselkedési formával, személyiségi problémákkal amelyek a gyermekkorból származnak:
Kialakult függések, amelyben állandó a megerősítésre vágyás.
Működésképtelen romantikus kapcsolatok.
Visszahúzódó magatartás.
Akaratlanul is destruktív.
Képtelen egészséges módon támogatni, és nincs tudatában annak milyen egy normális kapcsolat.
Van aki abnormális módon próbál figyelmet, szeretetet, hatalmat szerezni.
Bosszúvágy is megjelenhet.
Ha az illető nem gyógyult állapotban létesít kapcsolatot és családot, nagy valószínűséggel fordul elő ugyanaz a viselkedés amit a mérgező szüleitől elsajátított.
Kialakul a ciklikusság, nemzedékeken át.
Van mód a mérgező szülők által okozott bántalmazásokból kigyógyulni és jobb emberré válni mint ők.
A legelső lépés ehhez a tény megállapítása, tudatosítása, és az önszeretet elsajátítása.
Érdemes vagy a szeretetre, nem te vagy a probléma, hanem az ilyen szülő. Meg kell értsd azt a kislányt, kisfiút aki benned van, és azt is, hogy min ment át. A sérthetetlenség álarca mögül, ami mögé elrejtetted magad jogosan, elő kell bújni. Mert ma már vannak eszközök amivel megvédheted magad, csak információkhoz kell jutnod, szövetségest kell találnod.
A mérgező szülőktől el kell távolodni, érzelmileg leválni.
Befelé figyelni, megérteni saját magad, és a szüleid magatartását. Figyeld meg az érzéseidet, a haragodat. Le is írhatod.
Dönts úgy, hogy elengeded a szüleid tartozását feléd, és légy te az, aki megadja magának mindazt, amit ők elmulasztottak. Érintések, kényeztetések, álmok, vágyak megengedése, teljesítése. Mindezt önmagadért. Így kialakul az önbizalmad!
Megváltoztatni nem tudsz egy mérgező szülőt , és nem fogja soha megérteni hogy milyen kárt okozott benned.
Színlelheti, de nem lesz őszinte. Amíg ragaszkodsz ahhoz a képhez, amit ők alakítottak ki benned a világról, amiben ők szenvedtek akkor te is szenvedésre ítéled magad. Örök háborgás, lelki békétlenség. Hiszen csak birtokolni fog téged a világ, kihasználni, és áldozati szerepben elviseled a szenvedély nélküli, unalmas, robotszerű létezésed. Ha ócsároltak, kritizáltak sokat, álmodni sem mersz talán jobbat magadnak. Nem fogsz a szabadságodért küzdeni, mások elnyomása alatt szenvedsz, és próbálsz megfelelni, de szinte sosem sikerül….
Nos Te döntesz. Felelősséget vállalsz magadért?